こんにちは！福岡県北九州市小倉北区に位置する、整体院『療術整体しげたか』です。

出産は人生の素晴らしい出来事の一つ🌸ですが、その裏で、ママの体には大きな変化が起きています💡
特に産後…体調不良や不調を感じている方も多いのではないでしょうか？

「腰痛がひどくなった」「体型が元に戻らない」「尿漏れが気になる」…

もしかしたら、その原因は産後の骨盤の歪みにあるかもしれません。
今回は、そんな産後の体と整体の関連性について、少しお話ししたいと思います✨

出産と骨盤の関係とは？

妊娠中から出産にかけて、女性の体は赤ちゃんの成長と出産に備えて大きく変化していきます。
特に出産時には、赤ちゃんが通りやすいように骨盤が大きく開くことはご存知の方も多いのではないでしょうか。
この開いた骨盤は、産後ゆっくりと元の状態に戻ろうとしますが、完全に元の位置に戻らないことも少なくないのです😣💦
骨盤が歪んだ状態のままだと、様々な不調を引き起こす可能性があります💦
当院にいらっしゃるママさんの中には、「抱っこや授乳で肩や腰がつらい」とおっしゃる方も多いのです。
これらのお悩みも、実は骨盤の歪みが引き起こす姿勢の崩れと深く関係していることがあります💡

骨盤の歪みから起こる不調⚡

骨盤が歪むと、土台が不安定になるため、体はなんとかバランスを取ろうとする結果、様々な不調が引き起こされてしまうのです💦

腰痛や肩こり

不安定な骨盤を支えようと、腰や背中の筋肉が過剰に緊張してしまうのです💦

尿漏れ

骨盤底筋群と呼ばれる、骨盤の底にある筋肉が緩んでしまい、尿道をうまくコントロールできなくなってしまうのです😣

下半身太りや体型の変化

骨盤が開いたままだと、お尻が大きくなったり、下半身に脂肪がつきやすくなることも…。

自律神経の乱れ

骨盤の歪みは、その上に乗っている背骨にも影響を与え、自律神経の崩れにも繋がってしまいます⚡

冷えやむくみ

骨盤が歪むと血流が悪くなり、手足の冷えやむくみにつながることがあります💦

これらのお悩みは「産後だから仕方ない」と諦めてしまう方もいらっしゃいますが、専門的なケアで改善を目指せる可能性は十分にありますよ😊✨

産後整体が、ママの体をサポートします！

「整体」と聞くと、なんだかバキバキと痛いことをされるイメージを持つ方もいるでしょう。

当院の産後整体は、やさしい手技で骨盤を本来の位置に戻すことを目指しています🍀
産後の骨盤矯正は、妊娠前の体型に戻すお手伝いにもなるのです🌸
骨盤が正しい位置に戻ることで、内臓も正常な位置に戻り、代謝が上がりやすい体を目指せるでしょう✨

「育児で忙しいから、自分のことは後回し…」そう思ってしまいがちですが、頑張っているママだからこそ、ご自身の体を大切にしてほしい🍀
当院はそんなママさんたちを全力でサポートしたいと考えています！
産後の不調を「仕方ない」と諦めず、一度ご相談ください。
一緒に、笑顔で子育てを楽しめる体を取り戻していきましょう😊✨

整体院へのアクセス

住所：福岡県北九州市小倉北区片野1-1-56 麻布ビル203

営業時間

09:00〜20:00