こんにちは！ 福岡県北九州市小倉北区に位置する、整体院『療術整体しげたか』です。

「どれだけ休んでもスッキリしない…」「常に重だるい感じが抜けない..」

そんな慢性的な疲労感に悩まされていませんか？

これは単なる「体力不足」や「歳のせい」だけではないかもしれませんよ。
現代社会では、疲労は「頑張っている証拠」として受け止められがちですが、その疲れが慢性化しているのなら、それは体に何らかの無理が生じているサインです。

体の歪みが「疲れやすさ」を生む構造

なぜ、疲労が取れないのでしょうか？

実は、長時間同じ姿勢でいることや、猫背といった悪い習慣は、骨格の小さな歪みを引き起こしてしまいます。
この歪みは、特定の筋肉に過緊張を強いることで、結果として血行不良を招いてしまうのです。
血液の流れが悪くなると、酸素やエネルギーが行き渡りにくくなるだけではなく、筋肉に溜まった疲労物質もスムーズに回収されなくなってしまいます。

想像してみましょう！

【あなたは毎日、必要以上に力を入れて荷物を持ち上げたり、常に不安定な足場で作業している状態です。】

これでは、すぐに疲れてしまうのは当然のことですね。
私たちの体も同じで、歪んだ状態は無駄なエネルギー消費を生み出してしまうのです。

当院が着目する「回復力の再起動」

当院の整体は、この「無駄なエネルギー消費」を止めることを目指します！

単に疲れた部分をマッサージするのではなく、疲れの根本にある骨格や姿勢のバランスを調整することが主眼です。
特に、全身の土台である骨盤や背骨を整えることで、筋肉や神経の緊張が緩みやすくなり、緊張が解けることで自律神経が安定し、血液の循環も改善に向かう可能性が高まるでしょう。
つまり、＂疲れが溜まりにくい＂、そして＂回復しやすい体＂へとリセットしていくイメージです。

「施術を受けたら、夜ぐっすり眠れた」「翌朝体がスッキリしてる」といった嬉しいお声も多数。
長年の疲労を「諦め」に変える前に、一度、体の構造からアプローチする整体を試してみてはいかがでしょうか？

あなたの毎日をサポートできるよう、当院では丁寧な施術でお手伝いさせていただきます。

まずはお気軽にご相談くださいね！

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